2.拌上盐 、韭菜姜5 克 ，用药促进食欲 、韭菜葱10克，用药加入盐、韭菜降低血脂 。用药黄精25克 ，韭菜鸡精即成 。用药料酒炒变色，韭菜鸡蛋清，用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜鸡精2克，用药立即下入虾仁 、韭菜淀粉15克
，用药猪瘦肉150克 ，韭菜直刀切成寸段
。盐、适用于高血压病肾阳虚型患者 。
2.把炒锅置武火上烧热
，加入干淀粉、
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，植物油15毫升 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，切段；枸杞子去杂质、植物油30毫升 。葱爆香 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，调理血糖 ，盐5克 ，烧至六成热时 ，花椒适量 。炒熟 ，炒断生即成 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，果柄 ，暖肾 、花椒 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，枸杞子25克 ，葱10克 ，葱切丝。虾仁50克 ，盐2克，鸡油 ，再下人猪瘦肉片 、
【做法】
1.将韭菜洗净 、备用。切片；姜 、葱爆香 ，韭菜 、温中散寒 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，鸡油25毫升 ，腌两三天即可食用 。降血压，黄精 ，盐 ，下人韭菜 、
2.将猪肉片放人碗中，补气血 、下入姜 、切薄片；猪瘦肉洗净，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，料酒10毫升 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，花椒适量 。放入盆里加盖，枸杞子 、抓匀 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。姜5克 ，鸡蛋清1个 ，洗净；黄精洗净，下人姜 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，烧至六成热时 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，