做法：
1 、生肌大火煮开，菜红红枣1杯 、米藕
原料 ：莲藕2节、自制枣糯留作盖子 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。并用牙签固定封口；
3 、生肌一边用筷子捅结实一点；
2 、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，
藕洗净去掉外皮 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把藕蒂盖子盖上，注入清水没过莲藕，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，转文火煮到糯米和藕软烂；4、