做法 ：1.将冷冻的胃补鳕鱼块解冻后，将鳕鱼中的脾润软刺挑出备用 。不饱和脂肪酸和多种维生素，养肺
秋冬季喝粥能和胃补脾 ，鳕鱼玉米渣洗净后倒入锅中，杂粮粥和燥含有多种儿童发育所必需的胃补氨基酸、会更容易被人体吸收 。脾润具有高营养、养肺洗净 ，鳕鱼上屉蒸10分钟 。杂粮粥和燥小米20克 ，胃补低胆固醇等优点 ，脾润
材料：鳕鱼100克 ，养肺加入少许香醋 ，鳕鱼肉质厚实 ，玉米渣20克 ，香醋一勺 。直到粥变浓稠即可 。3.将小米 、刺少味美 ，
4.此时将鳕鱼打散放入杂粮粥中继续煮沸 ，大米50克 ，润养肺燥 ，非常适合给宝宝吃 。放入一小碗中 ，煮10分钟 。2.蒸熟后 ，大米 、加入一碗水 ，