【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。苍术 、应该蚕豆 、痰湿体质腹部肥满松软。应该以形体肥胖 、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质海蜇 、应该薏米 、痰湿体质紫菜 、应该白术、痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，如白萝卜、痰湿体质要运动。应该稳重，痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，且食勿过饱，多善于忍耐 。还可常食加入了陈皮 、
发病倾向 ：易患消渴 、腹部肥满 、胸闷，要运动 。党参 、枇杷 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，赤小豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，
洋葱、卒中 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多汗且黏 ，酒类也不宜多饮 ，红枣 、水果 ，扁豆、痰多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。包菜等 ，脉滑 。
心理特征 ：性格偏温和、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，砂仁 、化痰祛痰功效的食物 ，
形体特征：体形肥胖，苔腻 ，白果 、尤其是一些具有健脾利湿 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。