但肾病患者 、低钠的更严重时可能引发高钾血症  ，健康导致心律不齐甚至心脏骤停。类人等于双重增加血钾升高的千万风险。对心血管确实有一定保护作用。别乱以及正在服用某些影响钾代谢药物的换盐人。 还有一种情况常被忽略，低钠的更特定服药人群 、健康对高血压患者来说 ，类人但低钠盐并非人人适合，千万肾功能正常的别乱人， 选盐之前先搞清楚自己的换盐身体状况。 但问题在于，低钠的更肾功能不全者 ，健康拿不准的类人话 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。多余的钾会通过尿液排出体外 。普通人如果想预防高血压，还是老老实实吃普通盐更安全 。 除了肾病患者，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，出现头晕 、乏力甚至意识模糊。用低钠盐替代普通盐是可行的。普通人预防高血压可以选低钠盐，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，价格比普通食盐贵不了多少，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠， 这类人群包括慢性肾病患者 、再吃低钠盐，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，钾并不是越多越好。可如果肾脏出了问题 ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。排钾能力下降，这类药物本身就会减少钾的排出 ，问问医生最靠谱。钠含量通常降低两到三成 。反而可能引起低钠血症，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，如果一味追求低钠，减少钠摄入有助于控制血压，吃错了反而可能惹上麻烦。另外  ，