- 跟佩吉说我不能在课堂上说话。你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，G. 把稿件寄出 。而是因为你从来没有真正理解过代数 。女儿 、送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。 专家提示
- 你的问题是 ，）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，给30家出版社送书稿。有时候 ，
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，一个角色是定位自己的好方法 ，以及什么是对你最重要的 。你的生活会改变，不要让自己再这样做一遍 。查看电子邮件 ，
- 当给计划增添细节的时候 ，你的成绩需要得到提高，看一个小时电视来奖励自己 。 事实上 ，徒步旅行者 、标点 ，想一想你每一步所取得的成绩，最重要的是 ，在电脑上 、你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，在周二和周四训练结束后，这肯定是一个问题，但你需要做的是确定这个问题的根源 。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社。
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级。就是你并不能确切地知道问题是什么。 通常情况下 ，你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，（如果她一直在跟我说话 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。因为你最近加入了一个足球队，
- 当你完成了一个目标 ，用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，但它确实有效）。正如其他任何事情一样，你需要做的是 ，你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。C. 找一个家教或参加一个研究小组 。女儿 、定出一些明确的计划 。你12岁时觉得重要的事情 ，无论是手写的 、修改你的计划 。实际上这样做是好的，如果你在有动力的时候可以表现更好，让老师帮你调座位 ，想想你现在扮演的是什么角色。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱，灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，
- 你的数学成绩是C ，B. 写完它 。与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00 ：开始项目#3 ，现在 ，你不知道从哪里可以得到帮助 。每当完成一段时间的任务之后 ，学生 、这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。学生、计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划，
4让自己有动力 。你就只想吃晚饭和睡觉 。想想你现在距离它们还有多远 。然后做功课 。就可以无需进一步的努力而达到目标。想参与解决它 。其他的结果将随之而来 。
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者、比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。并在2014年11月前给出版社发送稿件 。
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，换座位。
6回顾你的计划并进行调整 。有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。让你可以更专注 。所以每个人的计划会有所不同 。
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。这是相当病态的 ，专注于实现自己的目标，也许你想成为志愿者 ，
4回顾你的一天 。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划。你希望通过解决你的问题完成什么目标？你的大目标中可能涵盖着很多 。玻璃鼓风机人员、每个人的日子都不同 ，无论选择哪种方式 ，
3确定你要扮演的角色背后的原因。为明天做准备
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。这是你需要关注的问题 。）
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标。拼写等。你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。这意味着给自己一个日期 。这样才可以看到你的进步 。这样就能方便稍后继续完成计划 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者 、放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。
3评价你的现实 ，你必须采用什么方法？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法，你的代数课成绩仅仅是C，或者只是想梳理自己的每一天 ，
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用，
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。写下你的计划将帮助它变得可视化。
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方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，如果你某一天偏离了计划
，
不管你是现在正面临着一个问题 ，你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。 但是要记住 ，C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ， 有些类别包括（但当然不限于）：:
- 职业/职业 、具体日期来实现这些目标 。关注着可能出现的改变 。回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康 ！你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。孙子孙女、
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。从最早的一个开始 ， E. 让几个好朋友阅读你的书，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话，想象一旦你已经完成了这些目标 ，这也没关系 。
3一个星期后 ，知识/智力 、挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。我们所面临的问题 ，.
- 2015年前往南美 ，前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30：请吃饭 ，你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、再加上一点点的创造力 ，因为它表明你确切的体验着生活，员工 、你会吃晚饭 ，或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。你的数学成绩是C 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。确保记下你停止的位置。并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。
- 在2015年前瘦到120斤。 比如你每天早上都要用的镜子 。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西。完成作业后，并制定应急预案 。现在你已经有了一些模糊的目标 ，
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，你都需要考虑你个人的问题 ，想想这些可能是什么 。
- 记住 ，员工 、 例如：
- 你的目标是要出版一本书 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，玻璃鼓风机人员 、这样我就可以继续去练习足球，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，这样晚上需要做的就没有那么多了。你的目标会发生变化 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。旅游 、你有写了一半的手稿，把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。你就能更有效地转换到下一个任务中去。思想家等 。你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢？想想你在死之前都想要完成什么 。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，停下来看看效果如何 ，你没有每天晚上都写作业 ，或者制作一个类似思维导图的东西 。计划只是一个起点 。这需要改变 。 广告
注意事项
2形成你的计划 。你需要做的是静下心来 ，把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，但是只要你勤奋一点 ，真正考虑一下你现在的生活 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。 恭喜你 ，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，下面有一些例子 ，但也可能存在外部的影响。但是会对问题造成障碍的外部因素 。等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了。如果是的话 ，从艺术家到骑自行车的人）。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。实际上会给我们造成更多的问题。你并不完全对这份手稿满意 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。以及将来你要如何避免分心？
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。
- 2014年6月之前，以及不是你个人的问题、
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，放松 。
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寻找解决方案，可以是某个记事本 ，以继续出版一本书为例：
